IMPARIAMO LA TATTICA INDIVIDUALE
Il calciatore moderno deve sapere mettere in atto i corretti comportamenti tecnici nella zona di campo opportuna e al momento giusto, oltre a sapersi muovere tenendo conto della posizione di palla, avversari e compagni.
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CALCIO: MARCO E COPRO NEL DUE CONTRO DUE
Lunedì 24 Ottobre 2016 | Andrea Cristi
Una esercitazione “matrice” per lavorare su marcatura della palla e copertura dello spazio. Lavoriamo con efficacia anche metabolica sui principi base di tattica collettiva.
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CALCIO: ESERCITAZIONI INTEGRATE
Lunedì 27 Giugno 2016 | Andrea Cristi
Un due contro due ritmico con obiettivo l’intensità di lavoro, adatto a diverse fasce d’età, dagli Esordienti ultimo anno.
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CALCIO: DIFESA DELLA PALLA E UNO CONTRO UNO
Martedì 17 Maggio 2016 | Andrea Cristi
Ritroviamo la difesa della palla, che in questo post è messa in situazione con un duello finale, dopo essersi smarcati in ampiezza e girati.
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CALCIO: FINTA, DRIBBLING E DIFESA DELLA PORTA
Martedì 3 Maggio 2016 | Andrea Cristi
Una video esercitazione per allenare i principi fondamentali di tattica individuale dell’uno contro uno sia per chi attacca sia per chi difende.
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CALCIO: DIDATTICA, DIFESA DELLA PALLA
Venerdì 15 Aprile 2016 | Andrea Cristi
Alleniamo la protezione del pallone, un principio di tattica individuale fondamentale del bagaglio del bravo calciatore.
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ALLENIAMO FINTA E DRIBBLING NEL CALCIO
Lunedì 18 Gennaio 2016 | Andrea Cristi
Un video esercizio per allenare la punta a saltare l’avversario e il difensore a posizionarsi, difendere la porta e cercare il contrasto.
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UNO CONTRO UNO: DIFENDO PALLA E SCARICO
Martedì 1 Dicembre 2015 | Andrea Cristi
Parte la progressione di video lezioni dedicate alla tattica individuale: alleniamo l’attaccante a proteggere il pallone e il difensore ad accorciare con efficacia.
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LEZIONI PRATICHE DI TATTICA INDIVIDUALE
Mercoledì 14 Ottobre 2015 | Andrea Cristi
Come e quando muoversi sul campo e posizionarsi, quali gesti tecnici scegliere ed eseguire e perché. I video, i consigli e le esercitazioni di Andrea Cristi.
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