Un blog al giorno

IL CALCIATORE CONSAPEVOLE

Aggiornato il giorno 28 di ogni mese

  • PREPARIAMO MENTALMENTE LA PARTITA

    Impariamo a gestire al meglio le piccole abitudini che precedono un incontro. Sono routine che ci rassicurano, migliorano la concentrazione e ci predispongono a giocare.

    Mercoledì 28 Ottobre 2015 | Daniela Oriandi

  • SAPETE VINCERE COME GRUPPO?

    La cooperazione nel calcio e la creazione di una squadra si può allenare anche dal punto di vista mentale. I consigli per adottare e i giusti atteggiamenti in settimana e in partita.

    Lunedì 28 Settembre 2015 | Daniela Oriandi

  • VOLETE CALCIATORI CONCENTRATI?

    Distrarsi, nello sport, danneggia la prestazione. Ecco alcuni semplici suggerimenti per essere sempre attenti e migliorare la propria performance.

    Venerdì 28 Agosto 2015 | Daniela Oriandi

  • UN PASSO ALLA VOLTA VERSO IL SUCCESSO

    Un calciatore consapevole e vincente non solo si pone più obiettivi e li diversifica, ma è tenace, li costruisce e distribuisce con criterio nel tempo.

    Martedì 28 Luglio 2015 | Daniela Oriandi

  • PONETEVI PIÙ OBIETTIVI

    Il giocatore vincente lavora per sé stesso su più fronti. Fissa una serie di ragionevoli traguardi e li persegue con costanza, senza perdersi d’animo.

    Lunedì 29 Giugno 2015 | Daniela Oriandi

  • LA VIA PER DIVENTARE VINCENTI

    Gli obiettivi che ci poniamo sono la guida per avere successo, le strategie pratiche, i consigli per raggiungerli e migliorare sempre più.

    Giovedì 28 Maggio 2015 | Daniela Oriandi

  • HAI UN OBIETTIVO?

    Il calciatore deve avere chiaro lo scopo del suo lavoro, il traguardo finale. Solo così è stimolato, lavora bene e cresce.

    Martedì 28 Aprile 2015 | Daniela Oriandi

  • COME INSERIRSI NEL GRUPPO

    Essere in sintonia con i compagni di squadra è uno degli aspetti più gratificanti dello sport. I consigli per vivere al meglio l’esperienza di far parte di una squadra.

    Sabato 28 Marzo 2015 | Daniela Oriandi

  • ALLENA LA TUA MENTE

    L’atteggiamento mentale, la concentrazione, la gestione dell’ansia e delle emozioni. Questi e altri aspetti legati alla sfera intellettiva influenzano le nostre prestazioni. Conosciamoli meglio e impariamo a gestirli per esprimere tutto il nostro potenziale.

    Sabato 28 Febbraio 2015 | Daniela Oriandi

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Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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