TECNICA, SPAZIO E TEMPO NEL CALCIO
Aggiornato il giorno 14 di ogni mese
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CALCIO, UTILIZZIAMO LE SUPERFICI PER INSEGNARE
Una progressione di lavoro attorno a quattro punti per imparare a costruire sul gesto tecnico un corretto ed efficace pensiero tattico.
Giovedì 13 Luglio 2017 | Roberto Valmori
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CALCIO: ORIENTAMENTO E ADATTAMENTO DELLE SCELTE
Come nasce nel calciatore la propensione all'inserimento negli spazi vuoti, elemento essenziale della costruzione del gioco offensivo.
Domenica 14 Maggio 2017 | Roberto Valmori
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CALCIO, ALLENAMENTO E GESTIONE DEGLI SPAZI
Costruzione delle esercitazioni, come orientare le superfici di riferimento per riprodurre condizioni simili a quelle della partita.
Martedì 14 Marzo 2017 | Roberto Valmori
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CALCIO, FASE OFFENSIVA: LO SPAZIO CHIUSO CHE SI APRE
Con un semplice concetto geometrico e un utilizzo efficace degli spazi insegniamo ai giovani il gioco sulle diagonali e le corrette posture del corpo.
Martedì 14 Febbraio 2017 | Roberto Valmori
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CALCIO E RIFERIMENTI SUL CAMPO, LE SUPERFICI
L’utilizzo efficace e la lettura delle aree di gioco definite e finite. Una delle prime elementari competenze che il calciatore deve acquisire e sfruttare in partita.
Sabato 14 Gennaio 2017 | Roberto Valmori
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CALCIO: PASSAGGIO E RICEZIONE ORIENTATA
La superficie: una delle dimensioni che il calciatore, per essere efficace, deve sapere interpretare correttamente. Una esercitazione in progressione per voi.
Mercoledì 14 Dicembre 2016 | Roberto Valmori
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I RIFERIMENTI NEL CALCIO: LA SUPERFICIE
Con punto e linea la superficie rappresenta il terzo punto di riferimento spaziale del gioco del calcio. Vediamo come può essere utilizzata e a che scopo.
Lunedì 14 Novembre 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: DIAMO RIFERIMENTI CHIARI AI GIOVANI
Il punto, la linea e la superfice: le tre unità di misura spaziali di riferimento nel Metodo Castello per insegnare ai giovani come muoversi, quando e perché.
Venerdì 14 Ottobre 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO, TECNICA E LETTURA DELLO SPAZIO
Trasmissione e controllo, per essere efficaci, vanno eseguiti correttamente in funzione della situazione e della zona di campo in cui siamo. Principi ed esercizi.
Mercoledì 14 Settembre 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: ALLENIAMO LE CAPACITÀ STRATEGICHE
Una divertente esercitazione mutuata dal baseball per migliorare nei giovani le capacità strategiche e la percezione dello spazio di gioco.
Domenica 14 Agosto 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: LE ATTIVITÀ ESTIVE PER I GIOVANI
Un gioco che abbina tecnica di base e capacità strategiche prendendo spunto dal baseball. Alleniamo i ragazzi facendoli divertire.
Giovedì 14 Luglio 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: SOLUZIONI PER FARE GOL
Alleniamo tre tipi di iniziativa offensiva con un unico esercizio e impariamo a scomporre le proposte, per curarne i dettagli.
Martedì 14 Giugno 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: GLI INSERIMENTI PER FARE GOL
Gli inserimenti senza palla, un’arma offensiva che può essere decisiva. Insegniamoli ai giovani calciatori col Metodo Castello.
Sabato 14 Maggio 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO, LA PARTITA DI ALLENAMENTO
La “partitella” può essere efficace e utile per la crescita del calciatore. Consigli e indicazioni.
Giovedì 14 Aprile 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: COSTRUIAMO UN ESERCIZIO EFFICACE
Modalità e principi per strutturare una partita a tema. Un esempio pratico e le sue varianti per allenare le fasi di possesso e non possesso.
Lunedì 14 Marzo 2016 | Roberto Valmori
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CALCIO: ORGANIZZIAMO ESERCIZI E SEDUTE
La programmazione e gestione dell’allenamento, dalla logistica al calcolo dei carichi esterni, interni e cognitivi. I parametri per strutturare l’allenamento.
Venerdì 12 Febbraio 2016 | Roberto Valmori
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LA TECNICA APPLICATA NEL RISCALDAMENTO
Una proposta di attivazione strutturata secondo i criteri del Metodo Castello e pensata per lavorare sui fondamentali nella fascia agonistica del settore giovanile.
Giovedì 14 Gennaio 2016 | Roberto Valmori