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Risultati di ricerca per: Conduzione
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CALCIO: CONDUZIONE E FINTE IN FORMA RITMICA
Giovedì 16 Febbraio 2017
Inseriamo un tiro in una porticina o una conclusione a rete contro il portiere alla fine degli esercizi di tecnica in forma ritmica. Piaceranno di più ai giovani.
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CALCIO: TIRIAMO IN PORTA CON I PULCINI
Mercoledì 25 Gennaio 2017
Il gesto principe e il più divertente per i giovani calciatori. Come iniziare a insegnarlo nell'età d’oro dell’apprendimento dei bambini.
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CALCIO: CONDUZIONE, DUELLO E DRIBBLING
Martedì 17 Gennaio 2017
Un’altra proposta di Ivan Zauli tratta dal camp di Milano del dicembre scorso. Dominio palla in velocità, finte e uno contro uno tutto in forma ritmica.
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CALCIO: TRASMISSIONE E CONTROLLO COI PULCINI
Venerdì 23 Dicembre 2016
Dopo dominio e conduzione palla lavoriamo su precisione, qualità del passaggio e della ricezione, fondamentali essenziali da insegnare in questa fascia d’età.
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CALCIO: IL LAVORO SULLA CONDUZIONE PALLA
Domenica 27 Novembre 2016
Altro obiettivo tecnico fondamentale da affrontare con i Pulcini è l’abilità di sapere mantenere il dominio del pallone in movimento.
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LE DOTI TECNICHE DEL CAMPIONE
Mercoledì 8 Luglio 2015
Primo controllo, trasmissione, tiro, colpo di testa e conduzione palla a velocità variabile sono queste le qualità tecniche da visionare per scovare il vero talento.
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Uno contro uno per Pulcini ed Esordienti
Lunedì 10 Aprile 2017
Prepariamo un'area di gioco come rappresentato in figura, l’esercitazione prevede di giocare uno contro uno con cambio improvviso dei ruoli. Al via dell’allenatore un giocatore (blu in figura) conduce palla seguito dall'altro (rosso in figura) al...
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Finta e dribbling contro linee non orientate
Martedì 14 Marzo 2017
I giocatori eseguono una conduzione in forma libera tra gli over, alla parola chiave “attacca” simulano una “percussione” contro più avversari il cui ingombro è rappresentato dagli over stessi. Si fissano i tempi della conduzione. Per esempio...
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Sessione di tiri in porta con elementi tecnici
Venerdì 24 Febbraio 2017
Il giocatore 1 esegue una corsa in skip all'interno di una scaletta o degli over bassi, di seguito ne salta due o tre posti a maggiore distanza l'uno dall'altro con una corsa balzata. Arrivato circa a metà campo riceve palla dal giocatore 3, esegue una...
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La croce Coerver secondo il Metodoblò
Martedì 14 Febbraio 2017
Ogni giocatore deve riuscire a condurre il pallone fino al cono centrale, fare una finta e riportarlo al proprio compagno posto a sinistra o a destra. Se si disputa una gara a punti il punteggio viene stabilito dalla somma di quelli dati a discrezione del tecnico ai singoli per...
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Doppio tiro in porta vincolato e chiamato
Giovedì 9 Febbraio 2017
Dividere i giocatori su tre partenze come in figura. Al via dell'allenatore il giocatore bianco (in figura) esegue una capovolta e calcia in porta dopo aver ricevuto palla dal giocatore blu (il portiere non può muoversi al di fuori del rettangolo...
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Esercitiamo conduzione trasmissione e tiro in porta
Mercoledì 25 Gennaio 2017
Il gruppo di giocatori è disposto su tre file. La prima si esercita in conduzione, dominio e tiro. La seconda in ricezione, trasmissione, dominio e tiro. La terza in conduzione, dominio, conduzione, dominio e tiro. Svolgimento: a) il giocatore 1 dopo aver...
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Trattamento palla e doppio uno contro uno
Martedì 17 Gennaio 2017
Quattro gruppi di giocatori si dispongono a stella (come in figura) a dieci metri circa da un conetto posto centralmente. I giocatori della fila A e B partono frontalmente in velocità e in conduzione verso il conetto centrale, arrivati a un metro circa dal...
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Esercitazioni di tecnica combinata, finta, scambio e tiro in porta
Mercoledì 11 Gennaio 2017
Si dispongono tre conetti come in figura e a video. Il giocatore 1 parte in conduzione dal conetto A verso il conetto B di fronte al quale esegue un cambio di senso tramite una delle finte in regime coordinativo scelta dal tecnico e precedentemente allenate. Il...
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Conduzione, trasmissione e controllo con i Pulcini
Giovedì 22 Dicembre 2016
Il giocatore A va in conduzione e in slalom attraverso dei paletti, conduce palla in un quadrato posto frontalmente e trasmette (una volta a destra nel seguente giro a sinistra) a compagni che attendono ai lati a loro volta dentro dei quadrati. A esegue un altro slalom attraverso ulteriori...
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Due contro due con sponde per la verticalizzazione
Lunedì 21 Novembre 2016
L'area di gioco viene divisa come in figura. Nella zona centrale si gioca un due contro due mentre sulle fasce si posizionano un giocatore per squadra. Si gioca con l’obiettivo di segnare un punto facendo giungere il pallone un attaccante che si...
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Conduzione e trasmissione con i piccoli
Domenica 13 Novembre 2016
I giocatori devono alternare conduzioni di differenti tipologie da segnalatore a segnalatore nel rombo, e al centro, lavorare su cambi di direzione e finte per poi trasmettere palla al compagno in attesa alla propria destra o sinistra, secondo il giro...
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Progressione per il duello difensivo nella scuola calcio
Venerdì 11 Novembre 2016
L’esercizio di base prevede un duello uno contro uno con l’attaccante che deve superare in conduzione una linea ipotetica difesa da un compagno. Questi deve riconquistare palla e fare gol in una porticina posta alle spalle della punta. Finita...
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Il tre contro due in contropiede veloce
Giovedì 3 Novembre 2016
Esercizio con finalità allenare i difensori
Svolgimento per gli attaccanti. Le tre punte partono da tre cinesini posizionati a venti metri da un rettangolo di venti per dieci metri (al suo interno giocano due...
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Uno contro uno per i portieri
Venerdì 28 Ottobre 2016
In un campetto di quindici per dieci (o di più a seconda dei bambini coinvolti), si sfidano a duello due portieri con l’obiettivo di portare la palla oltre la linea di meta difesa dall’avversario. Il portiere che difende ha la possibilità, per riconquistare palla, di...
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Conduzione e trasmissione nel quadrato
Mercoledì 12 Ottobre 2016
I giocatori alternano conduzione Sui lati opposti del quadrato e trasmissione al compagno posto di fronte facendo passare la palla fra i coni messi a mo’ di porticine. Effettuano il passaggio e poi seguono per ricevere appena arrivati sul vertice opposto.
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Riscaldamento tecnico trasmissione e conduzione
Martedì 4 Ottobre 2016
I giocatori in posizione A partono in slalom stretto fra le sagome (1) e trasmettono ai giocatori in posizione B (2). Una volta ricevuto il passaggio di ritorno (3), cambiano gioco verso i compagni in posizione C. Da questo punto ci sono due varianti possibili; a) la conduzione al punto di...
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Circuiti motori e coordinativi per i piccoli calciatori
Mercoledì 7 Settembre 2016
Esercizio 1: dividete i giocatori su due partenze una di fianco all'altra. Il tecnico chiama un colore di partenza che vale per tutta la durata della ripetuta (i ragazzi devono utilizzare gli strumenti del colore chiamato). Il giocatore bianco esegue una corsa...
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Undici contro undici in spazi ridotti
Mercoledì 3 Agosto 2016
Si gioca una partita undici contro undici. Le due squadre si schierano secondo il sistema di gioco utilizzato (l’1-4-3-3 in figura) con i portieri che giocano sulle linee del limite dell’area di rigore l’uno e di metà campo l’altro. L’obiettivo è...
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Metodo Castello, il gioco delle sponde
Mercoledì 6 Luglio 2016
Si predispone un’area di gioco di quindici metri per lato, due giocatori si sfidano in uno contro uno. L’attaccante parte dal basso e in conduzione, il difensore dall’alto, sul lato opposto e in pressione. Come potete vedere in figura lungo i...
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L'uno contro uno di scuola tedesca
Martedì 12 Aprile 2016
Due giocatori si affrontano in uno contro uno. L'attaccante ha due soluzioni la consquista della linea dimeta palla al piede oppure la segnatura nella porticina. L'esercitazione proposta viene utilizzata didatticamente per allenare il difendente a...
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Ssg quattro contro quattro per il lavoro lattacido
Venerdì 5 Febbraio 2016
Si gioca uno small sided game quattro contro quattro con obiettivi tecnico tattici differenti. I difensori hanno...
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Ricezione combinata con uno contro uno in sequenza
Lunedì 1 Febbraio 2016
Il giocatore giallo in basso (1), parte in conduzione con le modalità decise dal mister fino al cinesino alla propria sinistra mentre il giocatore rosso (2), deve prendere posizione, per non far girare il portatore di palla mantenendo un atteggiamento semi attivo. In corrispondenza del...
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Uscita in costruzione della linea difensiva
Mercoledì 13 Gennaio 2016
Si gioca portiere e quattro difensori più il centrocampista centrale contro due mezze ali più tre attaccanti. L'obiettivo per difensori è quello di condurre la palla attraverso una delle tre porticine, le blu per i due terzini e la gialla per il centrocampista...
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Possesso a rondo per allenare la transizione
Mercoledì 13 Gennaio 2016
Si gioca un rondo per il possesso di cinque giocatori esterni all'area di lavoro più uno interno contro due che devono intercettare palla. L'obiettivo per i giocatori sul perimetro è quello di mantenere il possesso far giungere un filtrante al compagno che...
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North Carolina University: partita a tema per l'attacco
Lunedì 4 Gennaio 2016
Questo tipo di esercitazione, che è stata definita "Arsenal Game" dalla Università della North Carolina, prende spunto dall' 1-4-2-3-1 della squadra inglese con attenzione ai principali aspetti riguardanti la fase offensiva
Si tratta di partite condizionate da...
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L'uno contro uno di Massimo De Paoli (primo step)
Lunedì 23 Novembre 2015
L'uno contro uno. Primo step. Il difensore attacca il portatore di palla.
Disponiamo quattro gruppi di giocatori come in figura. Due dei quattro gruppi (composti da quattro giocatori ciascuno)...
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Tecnica analitica per i giovani
Giovedì 17 Settembre 2015
La “stella” è un gioco analitico, ovvero ricerca l’acquisizione e la correzione del gesto, prevede una guida della palla in contemporaneità con le compagne fino al cono frontale.
Esercitiamo il dribbling coi piccoli
Giovedì 17 Settembre 2015
Primo step: l’attaccante s’infila una casacchina nei pantaloncini dietro le spalle, il difensore si pone di fronte a lui per proteggere due porte. L’attaccante deve riuscire a superare il difensore senza farsi prendere la casacchina e poi calciare in porta. Per...
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Il gioco dei mostri
Venerdì 3 Luglio 2015
I giocatori, nell’area designata di lavoro delimitata da cinesini vanno in conduzione libera. Due o più di essi (i mostri) a scelta dell’istruttore indossano una casacchina di colore diverso e devono cercare di colpire il pallone dei compagni con un’altra palla lanciata...
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Esercitazione motoria combinata
Lunedì 22 Giugno 2015
Dividiamo i giocatori a coppie e li poniamo frontalmente, una fila (la bianca nell'esempio) esegue un percorso coordinativo, l'altra un gesto tecnico. Il giocatore...
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Ssg quattro contro quattro
Mercoledì 10 Giugno 2015
Doppio tiro in porta vincolato
Lunedì 25 Maggio 2015
Dividere i giocatori su 3 partenze come in figura . Al via dell'allenatore il giocatore in questo caso bianco esegue una capovolta e calcia in porta dopo aver ricevuto palla dal giocatore blu (il portiere può parare solo utilizzando i piedi) . Successivamente partono le due file...
Il gioco dei mostri
Lunedì 25 Maggio 2015
Al via dell'allenatore i giocatori conducono palla liberamente nello spazio ostacolati dai "mostri" che avranno il compito di rubare il maggior numero di palloni possibile. Ogni volta che un giocatore perde palla deve fermarsi e aspettare che un compagno gli tocchi la spalla per...
Possesso palla con riposizionamento
Mercoledì 29 Aprile 2015
L'area di gioco viene divisa in due parti. Due squadre giocano per il possesso palla. Quando una squadra conquista il pallone, per ottenere un punto deve riuscire a portarlo, in conduzione o con trasmissione sulla corsa a un compagno, nell'altra zona senza essere intercettato....
ESERCITAZIONE DI 1VS1 IN FORMA DI GARA
Mercoledì 22 Aprile 2015
ESERCITAZIONE DI 1vs1 IN FORMA DI GARA : In questa esercitazione abbiamo due situazioni di 3vs3 nei settori A e B (R1,R2,R3 contro N1,N2,N3 nel settore A e R4,R5,R6 contro N4,N5,N6 nel settore B) : si gioca per il possesso palla per il tempo e con le regole stabilite dall’allenatore. Al segnale...
Piccoli Amici, dominio e uno contro uno
Mercoledì 22 Aprile 2015
Figura 3 - Dividere i giocatori in tre gruppi. Al via dell'allenatore il giocatore bianco parte in conduzione in slalom e tira in porta. Successivamente partono le due file laterali, la fila rossa esegue una conduzione palla tra i coni e trasmette palla al giocatore blu che in precedenza ha...
Piccoli Amici, conduco e faccio strike
Mercoledì 22 Aprile 2015
Figura 1 - Dividere i giocatori in tre gruppi. L'esercitazione si sviluppa sotto forma di gara a squadre, un punto viene assegnato per ogni cono situato in fondo all'area di lavoro abbattuto con un tiro, vince chi totalizza più punti. I tre percorsi prevedono: 1) Conduzione palla...
Piccoli amici finta tiro uno contro uno
Sabato 21 Marzo 2015
Dividere i giocatori su 3 partenze come in figura. Al via dell'allenatore il giocatore bianco parte in conduzione, esegue una finta all'altezza dei coni e calcia nella porta difesa dal portiere. Contemporaneamente le due file laterali partono, la fila rossa esegue una conduzione palla...
Piccoli Amici percorso tecnico e motorio
Sabato 21 Marzo 2015
Dividere i giocatori in tre squadre o gruppi, ad ogni gruppo viene assegnato un percorso identico. Vince la squadra che svuota per prima il proprio "castello" (un quadrato di cinesini riempito di palloni). L'esercitazione si svolge nel seguente modo:...
Esercitazioni integrate Ghia 2 e 3
Giovedì 12 Marzo 2015
Nella esercitazione a sinistra i giocatori dopo avere effettuato un percorso propriocettivo all'interno della scaletta si affrontano in un uno contro uno con obiettivo spingersi fuori dal quadrato oppure rubarsi una pettorina infilata nei pantaloncini. Nella proposta a destra,...
Gioco situazionale per i Piccoli Amici
Giovedì 5 Marzo 2015
Dividere i giocatori su 3 partenze come in figura. Al via dell'allenatore il giocatore bianco parte in conduzione in slalom e calcia nella porta difesa dal portiere, contemporaneamente partono anche le file laterali, la fila rossa esegue una conduzione palla tra...
Conduzione tra gli elastici
Giovedì 5 Marzo 2015
Dividere i giocatori su due, tre o quattro file a seconda delle dimensioni dell'area di lavoro . I giocatori, a lato alternato, conducono palla con le seguenti modalità: 1) Conduzione e scavalcamento degli elastici palla in mano con un balzo fino a cambio fila. Varianti: Conduzione e...
Piccoli Amici - rettangoli colorati
Giovedì 5 Marzo 2015
Dividiamo l'aera di lavoro in tre rettangoli di diverse dimensioni definite da cinesini di tre colori differenti. I giocatori si muovono liberamente in conduzione nello spazio, il tecnico indica uno dei tre colori, i giocatori dovranno spostarsi ed eseguire la conduzione nel rettangolo del...
TECNICA IN SITUAZIONE
Venerdì 27 Febbraio 2015
TECNICA IN SITUAZIONE PREMESSA L'esercitazione si divide in due parti. Nella prima parte si sviluppano obiettivi tecnici: conduzione e dominio della palla. Nella seconda si sviluppano situazioni di gioco semplice dall'1c1 al 2c1. SVOLGIMENTO A,B e C partono contemporaneamente in guida della...
Occhio al percorso
Venerdì 20 Febbraio 2015
Dividere i giocatori in tre squadre (bianco, giallo e rosso in figura), il giallo avrà davanti a se due percorsi di colore differente, mentre le due file laterali avranno un solo percorso ciascuna. Al via dell'allenatore il giocatore giallo parte, decide il colore del percorso da...
Stop, tiro in porta e uno contro uno
Mercoledì 18 Febbraio 2015
Dividere i giocatori su tre partenze come in figura. Al via dell'allenatore partono la fila bianca e la fila rossa, il bianco esegue una serie di balzi in successione, passa sotto l'ostacolo alto, riceve palla e calcia in porta dopo aver ricevuto palla dalla fila rossa che in...
Esercitazione Situazionale - " Conduzione e doppio 1vs1 "
Venerdì 6 Febbraio 2015
Dividere i giocatori su 4 partenze come in figura ( 2 partenze dedicate alla conduzione palla e altrettante 2 dedicate all'aspetto motorio ). Al via dell 'allenatore partono tutti contemporaneamente , le due file bianche eseguiranno uno slalom tra i coni e successivamente andranno ad eseguire una...
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