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Risultati di ricerca per: impegno
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MASSIMA PRESTAZIONE E ATTENZIONE ALLA SALUTE NEL CALCIO
Martedì 20 Giugno 2017
Al calciatore si richiede sempre di più in termini di prestazione tecnica e impegno condizionale. Come si ricerca l'efficienza massima preservando il fisico?
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CALCIO: ALIMENTAZIONE E PRESTAZIONE
Martedì 22 Marzo 2016
Le indicazioni per mangiare in modo corretto e nutriente prima di un impegno fisico importante. Consigli ed errori da evitare.
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RISCALDARSI PRIMA E DURANTE LA PARTITA
Domenica 26 Aprile 2015
Non interrompete mai la messa in azione, cercate di farvi trovare sempre pronti e, terminato l’impegno, un breve defaticamento per recuperare al meglio.
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Tre contro tre con quattro jolly esterni
Venerdì 11 Dicembre 2015
In un quadrato si gioca un tre contro tre più quattro jolly che si muovono liberamente all’esterno dell’area di lavoro. L’obiettivo è il mantenimento del possesso con la possibilità di usufruire della superiorità numerica fornita dai jolly. Questi...
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