COME LAVORATE SULLA TECNICA IN SITUAZIONE?
Un'esercitazione di Alessandro Musicco per allenare il tiro in porta all'interno di un contesto vincolato che riproduce condizioni simili a quelle che si verificano in partita.
Venerdì 15 Luglio 2016
Intensità tecnica e cognitiva sono le due componenti chiave della formazione del calciatore moderno. Ce ne parla diffusamente Alessandro Musicco nel suo blog (leggi i post e guarda gli esercizi). Questa esercitazione, che non è fra quelle già pubblicate, rappresenta una proposta per allenare il tiro in porta mettendo il calciatore in condizione di dovere fare delle scelte strategiche e doversi adattare al contesto. Una situazione similare a quelle che avvengono in partita e modulabile con l'inserimento di avversari in forma passiva, semiattiva e, eventualmente, attiva. Voi come lavorate per ottenere lo stesso obiettivo? Postate i vostri esercizi!
TIRI IN PORTA VINCOLATI
Esercitiamo la conclusione a rete inserendo dei vincoli nell’area di gioco. (Clicca sull'immagine per aprire la scheda completa dell'esercizio)
Conclusione a rete orientata e vincolata
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