Un blog al giorno

Possesso palla a tre colori a punti

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Scaglionamento

  • ATLETICO:
    Forza

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 18

  • NUMERO RIPETUTE: 3

  • DURATA RIPETUTE: 180secondi

  • TEMPO DI RECUPERO: 60 secondi

  • TEMPO TOTALE: 11 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini, pettorine di due colori

DESCRIZIONE

  • Si gioca un possesso palla due colori contro uno. Invece che la consueta regola secondo la quale il colore che "sta sotto" e intercetta palla prende il posto, nel possesso, al colore che l'ha persa si gioca a tempo e a punti. I due colori che fanno possesso (nel caso in figura sono dodici giocatori contro sei) ottengono un punto ogni 6/ 8 passaggi consecutivi riusciti, la squadra che è in pressione un punto ogni volta che intercetta. Si gioca per 2' e 30"/3', poi il mister fischia la fine e si cambia la squadra che sta sotto. Al termine delle tre manche vince la squadra che sommando i punti delle due fasi ha più punti. Le altre due alla fine raccolgono i cinesini.

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Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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