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Tattica della linea difensiva con componente aerobica

Francesco Leone

FASCE D'ETA'

  • Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Ricezione/Controllo Orientato

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Presa di posizione

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Copertura

  • ATLETICO:
    Aerobica

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 10

  • NUMERO PALLONI: 1

  • NUMERO RIPETUTE: 6

  • DURATA RIPETUTE: 60secondi

  • NUMERO SERIE: 1

  • TEMPO DI RECUPERO: 60 secondi

  • TEMPO TOTALE: 12 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: casacche palloni

DESCRIZIONE

  • I quattro giocatori della linea difensiva si muovono a seconda della posizione della palla alternando diagonali e piramide difensiva, i giocatori blu hanno l'obbligo di fare due solo tocchi. Valutare tempi e distanze di uscita dei giocatori in pressione. Durante il tempo prestabilito di recupero l’allenatore dà indicazioni e corregge. Variante: i giocatori che fanno circolare la palla possono puntare la linea in guida del pallone.

     
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