Un blog al giorno

Passo e tiro !

CREATO DA Daniele Airoldi

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Tiro

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Presa di posizione

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 3/4 di campo metri

  • DISTANZA: 20 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 6

  • NUMERO PALLONI: 1

  • NUMERO PORTIERI: 2

  • NUMERO RIPETUTE: 3

  • DURATA RIPETUTE: 30secondi

  • NUMERO SERIE: 3

  • TEMPO TOTALE: 20 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: 2 porte e cinesini

DESCRIZIONE

  • I portieri nello spazio delimitato dai cinesini si scambiano palla, all' improvviso o dopo un numero di passaggi prestabilito dal mister chi ha palla calcia verso una delle due porte. Se il portiere para può fare ripartire l azione o calciare in porta all altro portiere. VARIANTE 1 2 portieri si scambiano palla e cercano la conClusone, gli altri difendono passivamente VARIANTE 2 L esercizio si svolge come partita 2vs2 VARIANTE 3 Il tiro può avvenire solo dopo un dribbling VARIANTE 4 L area di passaggio è divisa in zone colorate,a seconda del colore si può calciare verso una o l altra porta

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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