FASCE D'ETA'
Prima squadra
TECNICA PORTIERE:
Tecnica del portiere
OBIETTIVI
PARAMETRI
NUMERO PORTIERI: 4
DESCRIZIONE
PARATA E TRASMISSIONE PSICOCINETICA
A sinistra, l'allenatore dei portieri più due elementi della squadra si dispongono di fronte, a destra e sinistra del portiere che deve eseguire l'esercizio di riscaldamento. Dei tre che allenano due sono in possesso di un pallone. L'esercizio consiste nel ricevere la palla e trasmetterla al terzo che non ne è in possesso, in diverse forme. Nella figura il portiere riceve dal compagno alla propria destra e trasmette a sinistra (1 - 2), poi riceve frontalmente e trasmette alla propria destra (3 - 4).
MISTA DIFESA PORTA E SPAZIO
A destra, il portiere riceve palla dal compagno (alla propria destra in questo caso) e la restituisce (frecce bianche), poi effettua una parata sul tiro dell'allenatore e restituisce di nuovo palla (frecce gialle) infine attacca il pallone calciato dal compagno che aveva iniziato la sequenza.