CALCIO, MOVIMENTI E TEMPI DI GIOCO
Aggiornato il giorno 4 di ogni mese
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CALCIO: COME LEGGERE E GESTIRE GLI SPAZI
Riferimenti e distanze di gioco, come le interpreta la nostra mente? Capiamone di più, i test per valutarci e le esercitazioni per migliorarci.
Mercoledì 4 Gennaio 2017 | Alessandro Bubba e Paolo Tramezzani
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CALCIO: COME DIFENDERSI DA AVVERSARI VELOCI
Chi ci attacca velocemente tende a disorientarci. Alleniamo la capacità di reagire nel modo più efficace e rapido possibile utilizzando la rappresentazione mentale.
Giovedì 3 Novembre 2016 | Alessandro Bubba e Paolo Tramezzani
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CALCIO: VALUTIAMO LE CAPACITÀ COGNITIVE
Come e quanto i nostri calciatori percepiscono le indicazioni che diamo loro dalla panchina? Un test per verificare parte del loro livello cognitivo.
Martedì 4 Ottobre 2016 | Alessandro Bubba e Paolo Tramezzani
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CALCIO: LE SCELTE EFFICACI E VINCENTI
Utilizziamo figure geometriche e la rappresentazione mentale per muoverci più in fretta ed efficacemente dell’avversario. Consigli ed esercizi.
Domenica 4 Settembre 2016 | Alessandro Bubba e Paolo Tramezzani