Un blog al giorno

A SCUOLA CON

Una serie di insegnanti di eccezione vi allenano on-line con lezioni video, esercizi, consigli e correzioni. Una rubrica utile sia per il calciatore sia per lo staff tecnico.

CALCIO: MARCO E COPRO NEL DUE CONTRO DUE

Una esercitazione “matrice” per lavorare su marcatura della palla e copertura dello spazio. Lavoriamo con efficacia anche metabolica sui principi base di tattica collettiva.

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IMPARIAMO LA TATTICA INDIVIDUALE

Andrea Cristi


Le lezioni impartite da Andrea Cristi con esercitazioni e video dimostrativi per chi vuole imparare come, dove e quando muoversi sul campo

CALCIO: LA CORSA IN ARRETRAMENTO

Correre all’indietro mentre si viene puntati da un attaccante: come cambiare direzione senza sbilanciarsi. Video e consigli.

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PROPOSTE PRATICHE DI PREPARAZIONE FISICA

Adalberto Zamuner


Le lezioni per un corretto approccio alla preparazione atletica del calciatore, indicazioni, consigli ed esercizi con la guida di Adalberto Zamuner.

CALCIO: CONDUZIONE E FINTE IN FORMA RITMICA

Inseriamo un tiro in una porticina o una conclusione a rete contro il portiere alla fine degli esercizi di tecnica in forma ritmica. Piaceranno di più ai giovani.

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LA STRADA DEI CAMPIONI

Ivan Zauli


A scuola di tecnica con Ivan Zauli. Video, esercizi e suggerimenti pratici per insegnare e apprendere una tecnica efficace.

FERMIAMO LA PUNTA ED EVITIAMO IL GOL

Paolo Tramezzani ci spiega come affrontare efficacemente un attaccante lanciato a rete: consigli ed errori su tecnica e tattica individuale per difendere la propria porta.

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L'UNO CONTRO UNO

Maurizio Ganz e Paolo Tramezzani


I filmati di Allfootball per imparare le basi di tattica individuale nel duello difensore - attaccante

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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