ALLENA IL TUO PIEDE
Aggiornato il giorno 29 di ogni mese
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CALCIO: SCEGLIERE LA SCARPA GIUSTA
Per esprimere al meglio tecnica e corsa il calciatore deve indossare la calzatura giusta. Quali le sue caratteristiche fondamentali?
Venerdì 29 Aprile 2016 | Riccardo Fenili
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CALCIO: SCEGLIAMO LA SCARPA GIUSTA
Dai dodici anni il calciatore deve utilizzare la calzatura giusta per consolidare la corretta formazione del piede. I consigli per non sbagliare.
Martedì 29 Marzo 2016 | Riccardo Fenili
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CALCIO: IL PIEDE DELL’ADOLESCENTE
Dai nove ai dodici anni i piedi sono soggetti a una crescita che può portare all’insorgenza del morbo di Haglund. Prevenzione e cura.
Lunedì 29 Febbraio 2016 | Riccardo Fenili
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CALCIO: PREVENZIONE E CURA DEI PIEDI
Dai sette ai nove anni è la fascia d’età cruciale per sviluppare un corretto assetto dei piedi, le indicazioni e i suggerimenti del podologo per i genitori.
Venerdì 29 Gennaio 2016 | Riccardo Fenili
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IL PIEDE PIATTO NEL GIOVANE CALCIATORE
Si tratta di una seria patologia che spesso, nei bambini, viene diagnosticata troppo alla leggera. Capiamone di più per non commettere errori con i nostri piccoli calciatori.
Martedì 29 Settembre 2015 | Riccardo Fenili
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COME ALLENARSI SULLA SABBIA
La spiaggia è perfetta per rinforzare piedi e caviglie e tonificare gli arti inferiori, le indicazioni i consigli e gli esercizi per sfruttare al meglio questa superficie naturale.
Mercoledì 29 Luglio 2015 | Riccardo Fenili
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TALLONITE: PREVENZIONE E CURA
È una patologia molto diffusa e fastidiosa, nei casi più lievi può essere prevenuta o curata in modo semplice, vi spieghiamo come.
Venerdì 29 Maggio 2015 | Riccardo Fenili
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UN PIEDE IN FORMA
L’importanza della propriocezione e come allenarla per esprimervi al meglio in campo e prevenire gli infortuni.
Mercoledì 29 Aprile 2015 | Riccardo Fenili