Un blog al giorno

Esercitazioni di tecnica combinata, finta, scambio e tiro in porta

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Dominio

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

DESCRIZIONE

  • Si dispongono tre conetti come in figura e a video. Il giocatore 1 parte in conduzione dal conetto A verso il conetto B di fronte al quale esegue un cambio di senso tramite una delle finte in regime coordinativo scelta dal tecnico e precedentemente allenate. Il giocatore 2, a seguito del cambio di senso di 1, partendo da “sopra” il conetto C si muove in basso e smarcandosi in zona luce rispetto a 1. Quest’ultimo appoggia a 2 che gli restituisce palla in triangolazione offensiva per saltare il conetto B. 1 riceve il passaggio di ritorno e va alla conclusione in porta. Il giocatore che ha calciato si propone successivamente nella posizione 2, il giocatore 3 si porta in posizione 1 e l’esercitazione va avanti in forma ritmica e senza soluzione di continuità.

     

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IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

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