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6 contro 5 per allenare il regista basso

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 50 x 70 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 11

  • NUMERO PORTIERI: 1

DESCRIZIONE

  • Si prepara un’area di lavoro con porta e portiere e una linea di fondo posta a tre quarti campo. Si gioca cinque (quattro difensori e un centrocampista) contro sei schierati secondo modulo tattico (per esempio due punte, un trequartista e tre centrocampisti). Si curano in modo particolare i movimenti sia in fase difensiva sia offensiva del regista posto davanti la difesa. Chi attacca cercherà il gol, quando chi difende conquista palla deve cercare di farla pervenire all’allenatore posto fuori della linea di fondo. Il mister farà a sua volta ripartire l’azione.

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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