Un blog al giorno

Allenare transizioni e superiorità numerica

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Ricezione/Controllo Orientato

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Transizione Positiva

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 10

  • NUMERO PORTIERI: 2

  • MATERIALE UTILIZZATO: pettorine, delimitatori

DESCRIZIONE

  • Due squadre si dispongono come in figura giocando una partita 6 contro 6 con i seguenti vincoli: 

    1) si inizia sotto un’area franca posta centralmente, i due attaccanti laterali non possono intervenire, quindi chi è in possesso (i blu nell'immagine) è in superiorità 2 più il portiere contro 1; 2) trasmessa palla sopra l’area franca si è in situazione di 3 contro 2 più l’aiuto di un compagno che può entrare nell’area franca in appoggio.

    In avvio la palla viene giocata dal portiere a uno dei 2 centrali difensivi i quali si allargano per la gestione in ampiezza del 2 contro 1 (principi del rombo basso). Il centrale difensivo che si è aperto gioca palla alla punta centrale,  che si smarca con un contromovimento, questi appoggia all’altro centrale che è entrato nell’area franca. Se lo spazio della prima verticalizzazione viene chiuso da un avversario la situazione richiede l’applicazione dei principi di gestione del 2 contro 1, quindi con giocata in orizzontale in ampiezza per cercare poi un successivo varco in profondità. Nel caso di palla conquistata o intercettata nel quadrante alto, la frammentazione continua in transizione dalla parte opposta. Gli arancioni passano da 2 contro 1 a 3 contro 2 in fase offensiva. La zona franca serve per annullare il pressing ultra offensivo di chi si difende, perché ci può entrare solo chi è in possesso palla.

     

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IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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