Un blog al giorno

Due contro uno più il portiere

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Ampiezza

  • TECNICA PORTIERE:
    Fase offensiva

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 50 x 60 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 18

  • NUMERO PALLONI: 6

  • NUMERO PORTIERI: 2

  • NUMERO RIPETUTE: 5

  • DURATA RIPETUTE: 10secondi

  • NUMERO SERIE: 4

  • TEMPO DI RECUPERO: 20 secondi

  • TEMPO TOTALE: 15 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: Due porte, sei coni, due sagome.

DESCRIZIONE

  • Il giocatore A trasmette il pallone verso una sagoma disposta di fronte a lui, mentre un secondo elemento (indicato nella figura con B) dovrà riceverlo anticipando la sagoma e partendo da un proprio punto di riferimento arretrato. B deve partire dopo il passaggio del compagno, simulando un difensore che cerca l'anticipo. Una volta che il difensore ha ricevuto la sfera la restituirà a chi gliel'aveva trasmessa. Si simula la condizione di passaggio sbagliato. Entra in gioco con chi attacca l'esterno C, che parte in prossimità della fascia e contribuisce a giocare un due contro uno più il portiere.

     

    Leggi il relativo articolo e guarda gli altri esercizi del blog di Roberto Valmori

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Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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