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Possesso con sponde per la verticalizzazione e lo scaglionamento

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 8

DESCRIZIONE

  • Dentro un quadrato (venti metri per lato) si gioca un tre contro tre, le due squadre hanno a disposizione due sponde ciascuna disposte fuori su lati opposti. Si ottiene un punto quando una sponda riesce a ricevere un passaggio e giocare a muro su un terzo compagno fra quelli che sono dentro. Quando questi riceve palla deve obbligatoriamente cambiare direzione di gioco per cercare di impostare una stessa sequenza con la sponda sul lato opposto. Le due sponde non possono giocare fra di loro ed è ammessa la palla alta. I tocchi sono stabiliti dal tecnico in funzione della qualità dei giocatori. Il focus della proposta verte su verticalizzazione, ricezione orientata in protezione dalla pressione avversaria, smarcamento e creazione dello scaglionamento ideale.

     

    Leggi la sezione dedicata agli esercizi dei grandi manager e dei top club

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