Un blog al giorno

Dominio palla, reattività e psicocinetica

FASCE D'ETA'

OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Dominio

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • PARAMETRI

    • NUMERO GIOCATORI: 6

    • MATERIALE UTILIZZATO: conetti, palloni

    DESCRIZIONE

    • I giocatori si affrontano in una sessione analitica di dominio e controllo palla con la suola trasmettendosela ritmicamente a coppie (le squadre sono due e ogni coppia è composta da un elemento per squadra). A un segnale prestabilito dall'allenatore prima (successivamente da un calciatore designato) i giocatori di una squadra devono sfuggire all'avversario entrando nelle porte ai margini del campo in sequenza variabile definita e da fuori a dentro come in uno slalom, non si può tagliare e il difensore. Variante: a) il comando di transizione può essere visivo o sonoro; b) si può correre senza palla o con la palla.

       

      Leggi l'intero articolo

    Effettua il login o iscriviti per scaricare l'esercizio

    IMPARA LA TECNICA DAI PROFESSIONISTI

    Lunedì 10 Giugno 2019

    Viale dello Sport, 00037 Segni (Roma)
    Ore 09:00

    IMPARIAMO A DOMINARE IL PALLONE

    Lunedì 10 Giugno 2019

    Campo Comunale di Casamarciano - Viale Giuseppe Verdi (Rione Gescal) - Nola
    Ore 08:45

    LA STRADA SCENDE IN CAMPO

    Lunedì 17 Giugno 2019

    STADIO OLMO FERRO - LOCALITÀ NATTA - CELLE LIGURE
    Ore 08:30

    IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

    Lunedì 24 Giugno 2019

    Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
    Ore 08:30

    IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

    Domenica 30 Giugno 2019

    Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
    Ore 15:00

    CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

    Sabato 6 Luglio 2019

    Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
    Ore 09:00

    TECNICA, TEMPO E SPAZIO

    Lunedì 8 Luglio 2019

    Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
    Ore 08:30

    AGGIUNGICI SU FACEBOOK

    DIGITAL MAGAZINE

    ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

    Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

    SFOGLIA

    Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN