FASCE D'ETA'
Attività agonistica, Prima squadra
PARAMETRI
NUMERO GIOCATORI: 17
NUMERO PORTIERI: 2
MATERIALE UTILIZZATO: Cinesini, porte
DESCRIZIONE
Su un campo di dimensioni adeguate si tracciano una linea a metà campo e una linea sulla trequarti da un lato. L'esercizio coinvolge due squadre, una di sette giocatori composta da quattro difensori più tre centrocampisti e l'altra da dieci giocatori. Nella metà campo completa a difesa della porta si schierano i sette contro sei della squadra da dieci (quattro centrocampisti più due punte). Nella zona opposta, subito dopo la metà campo attendono i quattro difensori della squadra che attacca. Questa in inferiorità numerica, sei contro sette deve cercare la conclusione. Chi attende dietro la metà campo, nel frattempo, gioca in modo passivo, non interviene ma si muove di conseguenza allo svolgimento dell'azione (sale, scende, si posiziona in funzione del movimento della palla). Quando i difensori (bianchi in figura) conquistano la palla oppure la stessa viene rimessa in gioco dal portiere dopo una conclusione, devono attraverso il gioco e contrastati dagli avversari, portarla oltre la linea di metà campo e giocare sette contro quattro per cercare di andare alla conclusione. Quando i nuovi difensori (rossi in figura) conquistano palla o la stessa viene messa in gioco dal portiere, effettuano una circolazione libera per permettere agli avversari di tornare velocemente in posizione, e poi trasmettono palla ai compagni per l'inizio di un'altra azione offensiva. Variante: I bianchi che hanno attaccato nella metà campo avversaria, persa palla e secondo gli input dell'allenatore (uno, due o tre alla volta) possono ostacolare la circolazione degli avversari.
Clicca, leggi l'articolo e scopri le altre esercitazioni
.jpg)
