FASCE D'ETA'
Attività agonistica
TECNICO:
Trasmissione
OBIETTIVI
PARAMETRI
NUMERO GIOCATORI: 4
TEMPO TOTALE: 10 minuti
MATERIALE UTILIZZATO: delimitatori di campo se necessario
DESCRIZIONE
Nella parte sinistra della figura i giocatori, a coppie, svolgono una esercitazione di trasmissione palla, alternando un lancio tipo rimessa laterale in un senso e appoggio rasoterra nell'altro con due palloni uno a testa utilizzati contemporaneamente. Vengono così stimolate le capacità percettive e di visione periferica dovendo riceve palla in un modo e trasmetterla contemporaneamente in un altro. Nella parte destra, lavorando sempre in contemporanea, due giocatori (1 e 2 in figura) conducono palla verso destra, effettuano un cambio di direzione a sinistra e poi trasmettono palla ai compagni di zona (rispettivamente 3 e 4). Ricevono a loro volta il passaggio di ritorno dopo un secondo cambio di direzione con il corpo in posizione aperta per trasmettere infine palla all'altra fila e seguire il passaggio. L’esercizio si ripete ciclicamente.
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