Un blog al giorno

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Tiro

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Presa di posizione

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Transizione Positiva

  • ATLETICO:
    Aerobica

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 30 metri

  • DISTANZA: 30 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 6

  • NUMERO PALLONI: 1

  • NUMERO PORTIERI: 1

  • NUMERO RIPETUTE: 10

  • DURATA RIPETUTE: 25secondi

  • NUMERO SERIE: 2

  • TEMPO DI RECUPERO: 40 secondi

  • TEMPO TOTALE: 25 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: segnacampo/cinesini

DESCRIZIONE

  • Giocatore R (come da immagine) dopo aver eseguito 1:portiere( finta e dribbling) e finalizzato,subirà un 2:1 da parte dei blu. terminato il 2:1 si attiveranno i 3 gialli per un 3:3. se i tre difendenti (1R piu 2 Blu) recuperano palla( transizione positiva) dovranno far gol nelle 2 porticine.Finito il tutto(dai 20 ai 30 secondi max) si preparano altri 6 giocatori più portiere.

    p.s gli obiettivi della scheda non corrispondono perfettamente,dato il tipo di esercitazione. a discrezione del mister attenzionare maggiormente ciò che si è prefissato per la seduta.

IMPARA LA TECNICA DAI PROFESSIONISTI

Lunedì 10 Giugno 2019

Viale dello Sport, 00037 Segni (Roma)
Ore 09:00

IMPARIAMO A DOMINARE IL PALLONE

Lunedì 10 Giugno 2019

Campo Comunale di Casamarciano - Viale Giuseppe Verdi (Rione Gescal) - Nola
Ore 08:45

LA STRADA SCENDE IN CAMPO

Lunedì 17 Giugno 2019

STADIO OLMO FERRO - LOCALITÀ NATTA - CELLE LIGURE
Ore 08:30

IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN