Un blog al giorno

Gioco di posizione 4Vs4 + 4 sponde - Passaggio

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Ampiezza

  • ATLETICO:
    Aerobica

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 25x25m metri

  • NUMERO GIOCATORI: 12

  • NUMERO PALLONI: 1

  • MATERIALE UTILIZZATO: Cinesini colorati , casacche colorate , palloni

DESCRIZIONE

  • Disegnare un rettangolo di gioco di dimensioni variabili come in figura ( 25x25m ) . L'esercitazione si svolge nel seguente modo : le 2 squadre si affrontano in un gioco di posizione 4vs4 + 4 sponde ( 2 per squadra ) , l'obiettivo di ogni squadra è quello di raggiungere prima un numero prestabilito di passaggi e poi realizzare un punto trasmettendo palla ad un compagno all'interno di una porticina ( 2 paletti ) . Le due squadre potranno contare sulle 2 sponde che una volta ricevuto palla nella loro "zona" potranno anche loro entrare nel rettangolo di gioco creando superiorità numerica .

    Analisi dei parametri

    Parametro "FREQUENZA" : inserendo il vincolo di un numero prestabilito di passaggi prima di poter realizzare il punto aumenta il parametro della frequenza di passaggio , così come in fase di superiorità numerica .

    Parametro "PRECISIONE " : inserendo le due zone delle sponde si riesce a lavorare anche sulla precisione di passaggio . Inoltre dovendo trasmettere palla all'interno di una porticina per poter realizzare il punto si andrà a sviluppare maggiormente questo parametro .

    Parametro "Velocità " : nella fase di superiorità numerica si avrà una maggiore velocità di passaggio .

    Attraverso questa esercitazione inoltre sarà possibile sviluppare alcuni concetti di tattica collettiva come ricerca dell'ampiezza e verticalizzazione , e alcuni sviluppi offensivi come la superiorità numerica , sovrapposizione , taglio , appoggio e sostegno .

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN