Un blog al giorno

ESERCITAZIONE SITUAZIONALE - POSSESSO FINALIZZATO AL CROSS O TIRO IN PORTA

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Ampiezza

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 30x30 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 9

  • NUMERO PALLONI: 1

  • NUMERO PORTIERI: 1

  • TEMPO TOTALE: 25 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: Casacche colorate , Palloni , Coni e cinesini colorati

DESCRIZIONE

  • Dividere i giocatori su 9 partenze ( 3+2 nel rettangolo dedicato al possesso palla & 2+2 per la fase offensiva e difensiva delle due soluzioni dedicate all'1vs1 finalizzato al cross o al tiro in porta ) . L'esercitazione si svolge nel seguente modo : all'interno del quadrato si affrontano Bianchi vs Rossi in un possesso palla 3vs2 , i Bianchi avranno l'obiettivo di eseguire tre passaggi di fila e succssivamente scegliere le due soluzioni proposte:

    A- Passaggio al giocatore posto lateralmente per l'opzione di 1vs1 finalizzato al cross o

    B- Passaggio in profondità per il giocatore Bianco posto frontalmente per l'opzione 1vs1 finalizzato al tiro in porta.

IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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