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    • I TEMPI DI RECUPERO NEL CALCIO

      I TEMPI DI RECUPERO NEL CALCIO

      Sabato 26 Dicembre 2015

      Semplici indicazioni per allenarci correttamente, quanto tempo dedicare al riposo del calciatore in relazione allo sforzo che ha sostenuto o deve sostenere.

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Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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