Un blog al giorno

Riscaldamento tecnico, tagli e movimento senza palla

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Scaglionamento

PARAMETRI

  • TEMPO TOTALE: 4 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini e pettorine

DESCRIZIONE

  • Si delimita l'area di lavoro come in figura. Un quadrilatero principale con due aree esterne di meta a loro volta divise in più porzioni (in questo caso in tre). Le dimensioni dell'area di lavoro variano in funzione del numero dei giocatori e degli obiettivi del tecnico (gioco più o meno intenso). Nella zona centrale si gioca un possesso palla, visto che siamo in fase di riscaldamento utiizziamo opposizione semiattiva, tocchi a scelta e passaggio a terzo uomo o meno. Al numero consecutivo stabilito dal tecnico di passaggi consecutivi riusciti la squadra che è in possesso sigla un punto se un suo giocatore tagliando dietro la linea di meta riceve, sulla corsa, un passaggio. Variante: affinché il punto sia valido chi attacca la profondità deve tagliare in diagonale partendo da una zona (utilizzate la proiezione virtuale sul campo principale delle righe che dividono le aree di meta) e ricevendo in una attigua.

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Lunedì 10 Giugno 2019

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IMPARIAMO A DOMINARE IL PALLONE

Lunedì 10 Giugno 2019

Campo Comunale di Casamarciano - Viale Giuseppe Verdi (Rione Gescal) - Nola
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Lunedì 17 Giugno 2019

STADIO OLMO FERRO - LOCALITÀ NATTA - CELLE LIGURE
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Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
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IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
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CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
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TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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