FASCE D'ETA'
Attività di base, Attività agonistica
TECNICA PORTIERE:
Tecnica del portiere
OBIETTIVI
PARAMETRI
NUMERO PORTIERI: 5
MATERIALE UTILIZZATO: cinesini, paletti, sagome
DESCRIZIONE
Disposta l’area di lavoro come in figura un portiere (P4 nell’esempio) da inizio all’esercizio scegliendo se ricevere la palla da uno dei due compagni (P3 o P2 nell’esempio). Questi deve giocarla con le mani o con i piedi facendola passare nella porticina di fronte. P4, ricevuta palla, la controlla e la guida in mezzo alle due porticine per poi calciare cercando di colpire una delle due sagome poste fuori dall’area piccola. Il portiere che difende la porta (P1 nell’esempio) deve riuscire in uscita bassa a intercettare la palla partendo da dietro la linea dell’area piccola. Entrato in possesso del pallone P1 deve rialzarsi velocemente e far ripartire l’azione cercando il quinto portiere (P5 nell’esempio) che nel frattempo è uscito da dietro la porta difesa da P4. P5 controlla e con i piedi calcia la palla a: P2 se è uscito a destra, P3 se è uscito a sinistra. Rotazioni, P4 al posto di P3, P5 al posto di P4, P3 al posto di P5, P2 al posto di P1, P1 al posto di P2. VARIANTI: A) P4 riceve nella porta centrale e guida la palla verso l’esterno nella porticina indicata da chi gli ha trasmesso la palla, poi cerca di colpire le sagome; B) P4 calcia in porta e non obbligatoriamente verso le sagome; C) chi non ha calciato fra P2 e P3 corre davanti alle sagome e funge da attaccante a disturbo sia passivo sia attivo.
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