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Portieri: tecnica di base e intercetto

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICA PORTIERE:
    Tecnica del portiere

PARAMETRI

  • NUMERO PORTIERI: 5

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini

DESCRIZIONE

  • Si dispone un quadrato con dei delimitatori come in figura. Si gioca un torello – che può essere proposto in fase di attivazione – con i quattro giocatori esterni che si passano la palla facendola transitare all’interno del quadrato. Un portiere (P1 in figura) la deve intercettare senza uscire dal quadrilatero. I quattro esterni possono passarsi il pallone con le mani o con i piedi, nel primo caso P1 cercherà di intercettare con le mani, nel secondo cercherà di farlo tramite l’intervento a croce iberica (vedi l’articolo “La parata a croce perfetta” di Claudio Rapacioli nel blog “Il portiere efficace” su Allfootball). Quando P1 intercetta palla esce e chi ha sbagliato il passaggio entra nel quadrato. Se i quattro esterni riescono a fare un numero definito di passaggi senza che P1 intercetti la sfera entra nel quadrato l’ultimo che rimane con la palla in mano. Se durante la trasmissione fra gli esterni uno di loro non effettua correttamente la presa o il controllo con i piedi entra nel quadrato.

    Leggi il relativo articolo

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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