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Portieri: tecnica di spostamento

FASCE D'ETA'

  • Attività di base

    OBIETTIVI

  • TECNICA PORTIERE:
    Tecnica del portiere

PARAMETRI

  • NUMERO PORTIERI: 4

  • MATERIALE UTILIZZATO: palloni e aste o conetti

DESCRIZIONE

  • Si dispongono tre porte come in figura. Un portiere (P1 nell’esempio), da posizione defilata gioca palla a un collega (P2 nell’esempio) disposto frontalmente a essa poi va a difenderla. Quando P1 arriva in posizione P1b P2 tira, P1 intercetta ed esegue la sequenza anche con altri due compagni (P3 e P4 nell’esempio) posti davanti alle altre due porte trasmettendo palla, parando e poi e spostandosi in P1c e P1d. Intercettato l’ultimo pallone P1 si sposta dietro le porte, trasmette il pallone a P2 (che intanto è andato nella posizione di partenza P1a) e poi prende il posto di P4 che è scivolato, assieme a P3, di un posto (a sinistra in figura). VARIANTI: P1 può intervenire con i piedi, in presa alla figura, in tuffo, in uscita alta o combinando i gesti tecnici.

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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