Un blog al giorno

Torello quattro più due contro quattro

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

PARAMETRI

DESCRIZIONE

  • Si delimita un quadrato di dimensioni adeguate all'età e alle capacità dei propri calciatori. All'esterno di esso, uno per lato, quattro giocatori devono mantenere il possesso palla, aiutati da altri due giocatori jolly all'interno, contro quattro che si muovono in lettura delle traiettorie di passaggio cercando l'anticipo e la riconquista palla. È concessa la pressione ma non il contrasto. Non appena la squadra che sta “sotto” conquista il pallone deve uscire sull'esterno scambiandosi di posizione e ruolo con gli avversari che stazionavano fuori continuando a giocare senza soluzione di continuità. I jolly giocano sempre con chi è in possesso. Variante: uno dei jolly viene posizionato sul perimetro dell'area di lavoro facendo diventare l'esercitazione un cinque più uno contro quattro per il possesso palla.

     

    Leggi il relativo post

Effettua il login o iscriviti per scaricare l'esercizio

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN