FASCE D'ETA'
Attività agonistica, Prima squadra
PARAMETRI
AREA DI LAVORO: 50 x 45 metri
NUMERO GIOCATORI: 11
DESCRIZIONE
Quattro difensori muovono palla da da destra a sinistra in una metà campo suddivisa verticalmente in tre parti. I due attaccanti marcati a uomo da due difensori hanno il compito di spostarsi di settore in settore a seconda della posizione della palla. Entrambi devono garantire una giocata in verticale ai propri compagni di difesa e stare davanti al proprio marcatore per evitare di essere anticipati. Al via dell'allenatore gli altri tre blu vanno a pressare i quattro difensori bianchi che non avendo centrocampisti con cui giocare e non potendo uscire palla a terra resteranno chiusi dal dal pressing. A quel punto si cerca la soluzione lunga sugli attaccanti, se il rinvio arriva davanti a loro devono recuperare palla se la palla supera l'attaccante si girano e vanno a loro volta a pressare.
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