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Sfida a squadre per allenare il colpo di testa

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Colpo di testa

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 6

DESCRIZIONE

  • Ciascuna squadra si dispone come in figura attorno a un bidone o un canestro passandosi il pallone di testa, ogni volta che centra il bidone o il canestro conquista tanti punti quanti passaggi consecutivi è riuscita a effettuare prima di quello vincente. Varianti: a) aumentare il raggio del cerchio quindi la distanza dal bidone/canestro; b) obbligatorio fare due tocchi di testa, uno per il controllo e uno per il passaggio; c) trasformare la sfida a chi effettua più passaggi consecutivi con il cerchio di giocatori che si muove da una linea di partenza a una ideale di arrivo.

     

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Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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