Un blog al giorno

Pressione massima con jolly

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Difesa della palla

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Pressing

PARAMETRI

  • MATERIALE UTILIZZATO: Eventuali cinesini per delimitare l'aera di lavoro

DESCRIZIONE

  • In un campo con porte e portieri, diviso in due parti, si affrontano due squadre. In ogni zona vengono schierati giocatori di eguale numero (esempio 4 e 4) più un jolly che gioca con entrambe le squadre. Gioco a due tocchi e pressione massima in ambedue le zone. L'allenatore può introdurre a suo piacimento un pallone, per stimolare la capacità di riassestarsi velocemente ad una variazione improvvisa della situazione di gioco.

    Clicca, leggi l'articolo e scopri altre esercitazioni

Effettua il login o iscriviti per scaricare l'esercizio

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN