Un blog al giorno

Quattro contro cinque per la riconquista e le uscite difensive

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Scaglionamento

  • TECNICA PORTIERE:
    Tecnica del portiere

PARAMETRI

  • NUMERO GIOCATORI: 11

  • NUMERO PORTIERI: 1

DESCRIZIONE

  • Si delimita un'area di gioco con una porta e un portiere adeguata all'età e al livello dei giocatori che allenate e quindi non necessariamente utilizzando l'area di rigore e l'intero campo di gioco come in figura. Quattro difensori fronteggiano cinque attaccanti che giocano per segnare. Si traccia inoltre una linea sul lato opposto rispetto alla porta al di fuori della quale si schierano due compagni (centrocampisti) dei difensori. Si gioca il cinque contro quattro con i difensori che hanno il compito di non subire gol e riconquistare palla, se ciò accade può (tre delle varianti dell'esercitazione): a) lavorare sulle uscite difensive con obiettivo portare palla oltre la linea e facendosi aiutare dai due compagni posti all'esterno che possono entrare nell'area di gioco a discrezione dell'allenatore creando un cinque contro cinque o un sei contro cinque; b) effettuare un possesso palla con l'aiuto dei centrocampisti che però, in questo caso, devono rimanere all'esterno.

     

    Leggi il post dedicato a cura di Angelo Pereni

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Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

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