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Allenamento dell'uscita alta: chiamo il settore

FASCE D'ETA'

  • Attività di base, Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa dello spazio

PARAMETRI

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini di diverso colore

DESCRIZIONE

  • Davanti alla porta vengono disposte quattro (o più a scelta dell'allenatore) aree contrassegnate da cinesini di colore diverso. Il mister calcia o lancia con le mani palloni alti in area di rigore da diverse posizioni di partenza, il portiere deve uscire in presa (o respingendo se necessario) dichiarando in anticipo il colore del settore nel quale effettuerà l'intervento.

     

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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