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Sei contro quattro doppio e speculare

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 60 x 50 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 16

  • NUMERO PORTIERI: 2

DESCRIZIONE

  • Quattro centrocampisti jolly giocano con due punte per attaccare quattro difensori. Questi, riconquistata palla, dovranno cercare di servire uno dei loro compagni attaccanti sul versante opposto, in questo caso i jolly cambiano senso di gioco, appoggiano le altre due punte e il gioco ricomincia. Nel tempo stabilito dal tecnico si gioca senza soluzione di continuità.

     

    Leggi il post e guarda gli esercizi a cura di Alessandro Musicco

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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