Un blog al giorno

Portieri, uno contro uno situazionale

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

DESCRIZIONE

  • Il portiere appoggia la palla a un compagno (o al mister) che, come fosse un difensore centrale, gliela rende (1). Il numero uno controlla e rilancia lungo su un ipotetico centrocampista, accompagnando il lancio salendo (2). Il compagno iniziale (o il mister) diventa attaccante si muove per ricevere palla dal centrocampista (sulla trasmissione di questi il portiere recupera la posizione), poi guida e va alla conclusione in porta. Possiamo inserire anche un difensore: questi entra in gioco dopo il rilancio del portiere prendendo posizione sull'attaccante inizialmente in pressione passiva e gradualmente sempre più attiva.

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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