Un blog al giorno

Riscaldamento tecnico analitico, sponda e taglio

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Taglio

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Scaglionamento

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 25 x 15 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 5

DESCRIZIONE

  • I giocatori B1 e B2, partendo da posizione arretrata rispetto alla zona centrale dell’area di gioco si passano il pallone mediante dei dai e vai sino a che uno dei due entra nella zona di rifinitura. A1 e A2 (attaccanti) entrano anch’essi con un movimento incontro nella stessa zona. Il giocatore B in possesso decide a chi servire palla, il ricevente scarica e immediatamente dopo (assieme all’altro compagno d’attacco) taglia con un movimento sul lungo (o largo lungo o a discrezione dell’allenatore), per ricevere il passaggio in profondità e fare gol in una delle porticine. I conetti nella zona mediana possono essere disposti a seconda delle esigenze dell’allenatore. Variante: si inserisce nel gioco anche un difensore (C in figura) che sull’assist e partendo da posizione laterale cercherà di impedire la rete (si crea un due contro uno).

     

    Leggi l'articolo

Effettua il login o iscriviti per scaricare l'esercizio

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN