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Esercitazione Situazionale - " Conduzione e doppio 1vs1 "

FASCE D'ETA'

  • Piccoli amici, Attività di base

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Conduzione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Presa di posizione

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Transizione Negativa

  • ATLETICO:
    Differenziazione

  • TECNICA PORTIERE:
    Tecnica del portiere

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 20/25 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 12

  • NUMERO PALLONI: 10

  • NUMERO PORTIERI: 2

  • MATERIALE UTILIZZATO: Palloni , Cinesini , Casacche colorate , coni , scaletta , cerchi

DESCRIZIONE

  • Dividere i giocatori su 4 partenze come in figura ( 2 partenze dedicate alla conduzione palla e altrettante 2 dedicate all'aspetto motorio ). Al via dell 'allenatore partono tutti contemporaneamente , le due file bianche eseguiranno uno slalom tra i coni e successivamente andranno ad eseguire una serie di passaggi sotto l'elastico con la fila Rossa che in precedenza avrà eseguito un mini elemento motorio-coordinativo . Al secondo segnale del tecnico si creeranno due situazioni di 1vs1 ( Bianchi attaccanti e Rossi difensori).

    Variante 1 - Il tecnico durante lo svolgimento dell'esercizio deciderà quale giocatore sarà l'attaccante nell' 1vs1 ( esempio : comando "ROSSO" , la fila rossa sarà l'attaccante ed andrà a puntare la porta difesa dal portiere mentre il giocatore bianco si comporterà di conseguenza ).

    Variante 2 - durante lo svolgimento dell'esercizio il tecnico potrà chiamare il " 2vs2" mettendo in gioco un nuovo pallone , creando così la situazione di 2vs2 + Portieri ( Bianchi vs Rossi).

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