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Risultati di ricerca per: affaticamento
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DOLORI MUSCOLARI: MI ALLENO O NO?
Giovedì 26 Novembre 2015
Come comportarsi se durante l’allenamento si avverte dolore o fastidio? Le precauzioni che il calciatore deve adottare e i consigli su come comportarsi.
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DOMS: I SEGNI DELLA FATICA
Domenica 21 Giugno 2015
L’esercizio muscolare intenso ha effetti meccanici e metabolici sul nostro fisico, una serie di articoli per conoscerli, affrontarli e gestirli.