Un blog al giorno

Corsa con psicocinetica e duello finale per Pulcini ed Esordienti

FASCE D'ETA'

  • Attività di base

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Tiro

  • ATLETICO:
    Psicocinetica

PARAMETRI

DESCRIZIONE

  • Dividiamo i giocatori in due file come in figura. Disponiamo dei coni colorati uno di fronte all' altro ma sfalsati a distanza che reputiamo adatta e due porticine all’estremità del percorso. Al via l'allenatore indica una sequenza di colori: i giocatori devono scattare verso le porticine effettuando dei cambi di direzione o fare un giro intorno ai coni corrispondenti ai colori chiamati per poi prendere palla e calciare in porta. Realizza il punto chi fa gol prima.

    Variante: Al segnale dell'istruttore due giocatori devono correre fino ai coni, arrestare la corsa e girarsi di spalle. A un secondo segnale viene data la sequenza di colori, i giocatori ripartono secondo i criteri del primo esercizio ed entrano nel campetto predisposto per giocare uno contro uno. Il primo che arriva sulla palla attacca, l'altro difende per riconquistare e fare gol.

     

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