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Piccoli Amici, conduco e faccio strike

FASCE D'ETA'

  • Piccoli amici

PARAMETRI

  • TEMPO TOTALE: 15 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: Cinesinim, conetti, pettorine

DESCRIZIONE

  • Figura 1 - Dividere i giocatori in tre gruppi. L'esercitazione si sviluppa sotto forma di gara a squadre, un punto viene assegnato per ogni cono situato in fondo all'area di lavoro abbattuto con un tiro, vince chi totalizza più punti. I tre percorsi prevedono: 1) Conduzione palla in forma libera con traiettoria lineare, arresto della palla entro il limite di tiro (il cono bianco in figura) e calcio del pallone con obiettivo colpire i "birilli"; 2) Conduzione palla in slalom, arresto della palla entro il limite di tiro e calcio del pallone; 3) Conduzione palla in slalom con cambio di direzione, arresto della palla entro il limite di tiro e calcio del pallone.

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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