Un blog al giorno

Partita per l'equilibrio di squadra

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Equilibrio

  • ATLETICO:
    Aerobica

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

  • MATERIALE UTILIZZATO: Delimitatori se occorrono

DESCRIZIONE

  • L'area di gioco viene divisa in due parti, con porte e portieri. Si gioca sette contro sette ma si deve sempre creare una situazione di cinque contro cinque nella zona della palla, quindi nel caso in cui il pallone passi da una zona all'altra tre giocatori per parte devono spostarsi per ristabilire il cinque contro cinque. Si gioca a due o tre tocchi. Varianti: 1) si può creare inferiorità o superiorità numerica intervenendo quanti giocatori possono passare da una zona all'altra nella transizione della sfera dall'una all'altra zona; 2) Si gioca con pressione semiattiva, e cioè non si può andare in marcatura a uomo; 3) si possono inserire dei jolly in modo da creare superiorità o per i difensori o per gli attaccanti; 4) L'allenatore può intervenire inserendo un pallone in una zona a piacimento in qualsiasi momento. In questo caso le due squadre devono abbandonare il pallone in uso, intercettare quello messo in gioco dal mister e riposizionarsi velocemente per far ripartire l'esercizio in una situazione di campo e di posizioni completamente nuova.

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IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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