Un blog al giorno

Piccoli amici finta, dribbling e 1vs1

FASCE D'ETA'

  • Piccoli amici

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Dribbling

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 10 x 15 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 3

  • NUMERO PORTIERI: 1

  • TEMPO TOTALE: 20 minuti

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini, conetti, paletti, over, ostacoli

DESCRIZIONE

  • Si dividono tre giocatori in tre posizioni di partenza come descritto in figura. Il giocatore rosso trasmette palla al bianco che dopo aver ricevuto esegue una finta sul paletto, calcia in porta ed esegue una capovolta. Di seguito partono le due file laterali, il rosso esegue un mini percorso coordinativo e attende mentre il blu conduce palla tra i coni, esegue una finta sul paletto e trasmette palla al rosso: Da questo momento in poi si gioca un due contro uno blu e rosso contro bianco per fare gol; se il difensore recupera palla può a sua volta fare gol in una o più porticine a discrezione del mister.

    Clicca, leggi l'articolo e scopri altre esercitazioni

Effettua il login o iscriviti per scaricare l'esercizio

IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

AGGIUNGICI SU FACEBOOK

DIGITAL MAGAZINE

ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

SFOGLIA

Iscriviti su ALLFOOTBALL oppure esegui il LOGIN