Un blog al giorno

Recuperiamo la porta su palla scoperta

FASCE D'ETA'

  • Attività agonistica, Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICA PORTIERE:
    Difesa della porta

PARAMETRI

  • MATERIALE UTILIZZATO: Sagome

DESCRIZIONE

  • Posizioniamo tre sagome come in figura e comunque fuori dall’area di rigore, il mister è posizionato dietro a una di esse con un pallone, il portiere avanzato di circa due o tre metri in copertura dello spazio. Quando il mister “esce” dalla sagoma per calciare il portiere recupera la porta e quando parte il tiro deve farsi trovare fermo in posizione per poi effettuare l’intervento.

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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