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Conduzione tra gli elastici

FASCE D'ETA'

  • Piccoli amici

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Conduzione

  • ATLETICO:
    Differenziazione

PARAMETRI

  • MATERIALE UTILIZZATO: Conetti, paletti, nastro o elastici

DESCRIZIONE

  • Dividere i giocatori su due, tre o quattro file a seconda delle dimensioni dell'area di lavoro . I giocatori, a lato alternato, conducono palla con le seguenti modalità: 1) Conduzione e scavalcamento degli elastici palla in mano con un balzo fino a cambio fila. Varianti: Conduzione e scivolamento sotto gli elastici; conduzione e rotolamento laterale sotto gli elastici. 2) Conduzione, scavalcamento degli elastici con un balzo a piedi pari e palla in mano con l'aggiunta di uno slalom tra conetti un una delle zone delimitate dagli elastici. 3) Conduzione, rotolare o strisciare sotto l'elastico col pallone in mano, con l'aggiunta di uno o più slalom come nell'opzione precedente 4) Conduzione rettilinea, appoggio del pallone sotto l'elastico, salto di quest'ultimo e recupero della sfera.

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