Un blog al giorno

Costruire per verticalizzare

FASCE D'ETA'

OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Trasmissione

  • TATTICO INDIVIDUALE:
    Smarcamento

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Scaglionamento

  • ATLETICO:
    Resistenza

  • PARAMETRI

    • AREA DI LAVORO: 40 x 50 metri

    • NUMERO GIOCATORI: 13

    • NUMERO PALLONI: 1

    • NUMERO PORTIERI: 1

    • NUMERO RIPETUTE: 3

    • DURATA RIPETUTE: 360secondi

    • NUMERO SERIE: 1

    • TEMPO DI RECUPERO: 180 secondi

    • TEMPO TOTALE: 25 minuti

    • MATERIALE UTILIZZATO: palloni cinseini casacche

    DESCRIZIONE

    • Si gioca una partita sei contro sei più un giocatore che ha la funzione di vertice e può ricevere solo dietro alla linea delimitata dai cinesini rossi in figura oppure alle spalle dei centrocampisti (blu in figura.) L'azione parte dal portiere con la squadra bianca che per ottenere un punto deve riuscire a servire un pallone rasoterra al "vertice". I blu devono aggredire molto alti per cercare di riconquistare palla in zona offensiva e finalizzare dopo la riconquista coprendo le linee di passaggio  sul giocatore alle loro spalle.

       

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    IMPARA LA TECNICA DAI PROFESSIONISTI

    Lunedì 10 Giugno 2019

    Viale dello Sport, 00037 Segni (Roma)
    Ore 09:00

    IMPARIAMO A DOMINARE IL PALLONE

    Lunedì 10 Giugno 2019

    Campo Comunale di Casamarciano - Viale Giuseppe Verdi (Rione Gescal) - Nola
    Ore 08:45

    LA STRADA SCENDE IN CAMPO

    Lunedì 17 Giugno 2019

    STADIO OLMO FERRO - LOCALITÀ NATTA - CELLE LIGURE
    Ore 08:30

    IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

    Lunedì 24 Giugno 2019

    Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
    Ore 08:30

    IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

    Domenica 30 Giugno 2019

    Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
    Ore 15:00

    CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

    Sabato 6 Luglio 2019

    Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
    Ore 09:00

    TECNICA, TEMPO E SPAZIO

    Lunedì 8 Luglio 2019

    Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
    Ore 08:30

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    ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

    Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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