Un blog al giorno

Piccoli Amici percorso tecnico e motorio

Enrico Mordillo

FASCE D'ETA'

  • Piccoli amici

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Conduzione

  • ATLETICO:
    Differenziazione

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 15 x 15 metri

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini, palloni, ostacoli alti

DESCRIZIONE

  • Dividere i giocatori in tre squadre o gruppi, ad ogni gruppo viene assegnato un percorso identico. Vince la squadra che svuota per prima il proprio "castello" (un quadrato di cinesini riempito di palloni). L'esercitazione si svolge nel seguente modo: Percorso andata - passaggio sotto l'ostacolo alto corro fino al secondo ostacolo alto e striscio sotto , prendo il pallone dal castello Percorso ritorno - passaggio sotto l'ostacolo alto conduzione rettilinea fino al secondo ostacolo e passaggio sotto quest'ultimo lascio il pallone. Variante: Differenziare il percorso di ritorno inserendo conduzione palla in slalom tra i coni.

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