Un blog al giorno

Ssg quattro contro quattro per il lavoro lattacido

FASCE D'ETA'

  • Prima squadra

    OBIETTIVI

  • TECNICO:
    Conduzione

  • TATTICO COLLETTIVO:
    Transizione Negativa

  • ATLETICO:
    Resistenza

PARAMETRI

  • AREA DI LAVORO: 40 x 35 metri

  • NUMERO GIOCATORI: 8

  • NUMERO PALLONI: 10

  • NUMERO PORTIERI: 1

  • NUMERO RIPETUTE: 3

  • DURATA RIPETUTE: 240secondi

  • NUMERO SERIE: 1

  • TEMPO DI RECUPERO: 180 secondi

  • MATERIALE UTILIZZATO: cinesini coni palloni casacche

DESCRIZIONE

  • Si gioca uno small sided game quattro contro quattro con obiettivi tecnico tattici differenti. I difensori hanno il compito di superare la linea di pressione dei tre attaccanti più il centrocampista e condurre la palla all'interno della porticina, gialla per gli esterni e blu per i centrali. Una volta segnato il punto il mister rimette in gioco palla alla squadra degli attaccanti che hanno il compito di segnare approfittando della momentanea superiorità numerica. Il difensore che ha segnato il punto nella porticina deve rientrare nel più breve tempo possibile nella linea difensiva per ripristinare la parità numerica. Se gli attaccanti segnano l'azione riparte dal portiere.

     

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IMPARA LA TECNICA DAI PROFESSIONISTI

Lunedì 10 Giugno 2019

Viale dello Sport, 00037 Segni (Roma)
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IMPARIAMO A DOMINARE IL PALLONE

Lunedì 10 Giugno 2019

Campo Comunale di Casamarciano - Viale Giuseppe Verdi (Rione Gescal) - Nola
Ore 08:45

LA STRADA SCENDE IN CAMPO

Lunedì 17 Giugno 2019

STADIO OLMO FERRO - LOCALITÀ NATTA - CELLE LIGURE
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IMPARIAMO UNA TECNICA FUNZIONALE

Lunedì 24 Giugno 2019

Via Tommaso Traetta 70 (Infernetto) 00124 Roma
Ore 08:30

IMPARA A VALORIZZARE LE TUE DOTI DI CALCIATORE

Domenica 30 Giugno 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 15:00

CALCIO: ALLENIAMO I GIOCATORI A TROVARE SOLUZIONI

Sabato 6 Luglio 2019

Via Campo Sportivo 9 - 28047 Oleggio (Novara)
Ore 09:00

TECNICA, TEMPO E SPAZIO

Lunedì 8 Luglio 2019

Viale Stadio 23100 Sondrio (Campo Coni)
Ore 08:30

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ALLENARE IL GIOVANE PORTIERE

Un programma per ottimizzare i tempi di lavoro e il numero di contatti con la palla quando lavoriamo con più portieri. Una semplice proposta per chi allena nei settori giovanili.

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