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Risultati di ricerca per: uniti
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CALCIO: SMARCAMENTI E TEMPI DI GIOCO
Martedì 10 Maggio 2016
I tempi di gioco offensivi uniti al lavoro analitico su movimento senza palla e conclusione in porta: il tecnico del Siviglia li allena così.
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IL CALCIO EMERGENTE DEGLI USA
Domenica 13 Dicembre 2015
La North Carolina University, forma da diversi anni giocatrici di livello mondiale. La filosofia di gioco, la metodologia e le esercitazioni di coach Dorrance.
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VIAGGIO NEL CALCIO GIOVANILE USA
Venerdì 4 Dicembre 2015
Come lavora ed è strutturata la North Carolina University. L’organizzazione del calcio negli Stati Uniti, le metodologie e le esercitazioni su Allfootball.
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TRA IL DIRE E IL FARE C’È DI MEZZO IL MARE
Domenica 22 Febbraio 2015
I Liberi Nantes hanno attraversato il mare, come tanti in questi giorni, e pur appartenendo a popoli diversi si sono riuniti attorno a un campo e a un pallone. Ecco la loro storia.
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Esercitazione motoria e coordinativa per i Piccoli Amici
Venerdì 8 Luglio 2016
Esercizio 1. Dividere i giocatori su due stazioni, la fila bianca esegue una serie di balzi " dentro - fuori " quindi a piedi uniti o a gambe divaricate passa sotto l'ostacolo alto strisciando. Successivamente avrà in mano una serie di cerchi da poter...
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Circuito di forza esplosiva a secco
Martedì 1 Settembre 2015
Dividiamo la squadra in tre gruppi, per esempio da 6 giocatori ciascuno, in modo da garantire i corretti tempi di recupero. Ogni gruppo effettua una stazione per circa 5' per una durata complessiva di 15'.
Stazione 1: Si effettuano quattro balzi a piedi uniti tra...
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Esercizio intensità passaggi a squadre.
Lunedì 22 Giugno 2015
PREMESSA: Ho creato questo tipo di esercizio specifico sull'intensità dei passaggi in cui è fondamentale il lavoro senza palla per smarcarsi velocemente dalla marcatura avversaria e per ritrasmettere il pallone ad altri compagni con intensità molto alta. SPIEGAZIONE: Si formano due...
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